특수교육이야기34 영양관리 : 골다공증과 칼슘섭취, 뇌혈관질환 골다공증과 칼슘 섭취 장애 발생 후 인체의 신진대사는 변화하여 칼슘 등 뼈의 무기질이 빠져나가게 된다. 손상 후 초기 몇 개월간 무기질 소실이 일어난다. 또한 나이가 들면서 자연스럽게 골밀도가 저하되는데 골다공증이 진행되면 앉은 자세를 유지하기 어려울 수 있다. 지체 장애의 경우 요로결석이나 이소성 골화(비정상적으로 칼슘이 뼈에 축적되는 것)를 우려하여 칼슘 섭취를 줄이는 경우가 있으나, 일반적으로 하루에 1,000~1 칼슘 섭취를 권장하고, 외출이 적은 관계로 햇볕에 노출이 제한적이고 피부에서 비타민 D 합성 능력이 감소하여 충분한 비타민 D 체내 생성이 되지 않고 있다. 비타민 D는 하루 400IU 섭취를 권장하였으나, 최근에는 800IU로 하루 섭취량을 늘리는 것이 좋다. 유제품(저지방), 칼슘이 .. 2022. 7. 21. 영양관리와 섭취에 대하여 장애인의 영향 섭취 장애인의 경우 영양이 불량한 상태에서는 건강한 생활이나 동반되는 여러 질병을 이겨내기 어렵기 때문에 영양 평가가 매우 중요하다. 식이 섭취 조사는 병원 등을 방문하여 영양사와 함께 개인의 음식 섭취량을 조사하는 것이다. 조사한 후의 결과가 영양 권장량의 75% 미만을 섭취했을 경우 영양결핍의 위험성이 있는 것으로 간주한다. 영양평가 방법 • 24시간 회상법 : 지난 24시간 동안에 섭취한 식품의 종류와 양을 기억하여 기록 • 식사 일기(기록법) 일기 형식으로 먹은 것을 매일 기록 • 식품 섭취 빈도 조사법: 일정 기간 섭취한 식품의 종류와 빈도를 조사 일반적으로 우선 장애인의 영양 상태를 알아보기 위해 가장 쉽고도 중요한 평가 방법은 체중의 변화다. 1~3개월 동안 기존 체중의 5% .. 2022. 7. 21. 휠체어 사용하는 사람의 운동처방 : 저항운동이란 저항운동이란 근력 트레이닝 또는 웨이트 트레이닝으로 알려진 저항운동은 개인의 체력향상과 운동선수들의 체력 강화 및 특정 기술을 발달시킬 목적으로 가장 많이 이용되는 운동 형태 중 하나이다. 저항운동은 다양한 종류의 기구에 의해 제공되는 저항에 대하여 인체의 근육을 움직이도록 사용되어 왔다. 저항운동은 골격근과 결합 조직의 상해를 예방하는 데 도움을 주며 근력 및 근지구력을 증가시키고 인대, 건, 관절 등 결합 조직의 힘 증가로 뼈 무기질 양도 증가시켜 골격계 상해 예방에 도움이 된다. 다양한 종류의 저항운동은 전 연령대의 사람들에게 삶의 질과 신체기능에 긍정적 영향을 나타내고 있다. 특히 휠체어를 사용하는 사람들은 움직임 부족으로 잔존 근육 상실과 근육의 퇴화가 나타나기 때문에 다양한 형태의 저항운동을 .. 2022. 7. 21. 휠체어 사용하는 사람의 운동처방과 신체적 특징 휠체어 사용하는 사람의 운동처방 1. 휠체어 사용하는 사람의 신체적 특징 사고나 질병으로 인한 하지의 기능 저하된 사람들이 주로 휠체어를 사용하게 된다. 휠체어를 사용하는 대표적인 장애는 척수장애인들로 손상된 척수 이하로 신경전달이 안되기 때문에 움직임을 조절할 수 없는 상태가 된다. 근조직들이 손상되지 않은 상태로 남아있다고 하더라도 운동기능과 감각 또는 두 가지 모두 손상될 수 있다. 근육으로의 신경지배가 소실되면 그 근육에 부분적으로 또는 완전마비를 일으키고 피부와 관절수용기에 신경전달이 안되면 부분적으로 또는 완전 감각 상실을 가져온다. 척수손상으로 발생하는 다양한 증상들은 상해의 위치와 정도에 따라 다르다. 척수손상이 되면 운동신경 마비로 팔다리를 못 움직이고, 감각신경이 마비되어 만져도 감각을.. 2022. 7. 20. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 다음 반응형
